몇 초 만에 아름다운 소녀가 되십시오! 많은 여자 친구가 특정 연령이되면 피부색이 더 노랗고 노랗게되고, 그들의 얼굴은 더 이상 어렸을 때처럼 밝고 부드러워지지 않고 진정한 "노란 얼굴 여성"이된다는 것을 알게됩니다. 20 대 초반이거나 폐경기에 접어 들었을 수도 있는데, 여성을 괴롭히는 가장 흔한 문제입니다. 이것과 나이
많은 여자 친구는 일정 연령이되면 얼굴이 노랗고 노랗게되고, 얼굴이 어렸을 때처럼 밝고 부드러워지지 않고 진정한 '노란 얼굴 여성'이된다는 것을 알게됩니다. 20 대 초반이거나 폐경기에 접어 들었을 수도 있는데, 여성을 괴롭히는 가장 흔한 문제입니다.
나이와는 무관한데, 가장 큰 문제는 당신이 "철분 결핍"이라는 것입니다. 철분 결핍 빈혈은 신체의 철 저장량이 정상적인 적혈구 생산의 요구를 충족 할 수 없을 때 발생하는 빈혈입니다. 철분 섭취 부족, 흡수 감소, 수요 증가, 철 사용 장애 또는 과도한 손실로 인해 발생합니다. 철 결핍 빈혈의 가장 직관적 인 증상은 "얼굴이 노랗고 피부가 얇다"이지만 다음과 같은 증상을 통해 철 결핍 빈혈이 있는지 여부를 테스트 할 수도 있습니다.
철분 결핍 빈혈이 있는지 확인하는 3 가지 증상
1. 손톱이 매끄럽지 않고, 움츠러 들고, 손톱이 뒤집어지며, 설염, 입가 갈라지고, 머리카락이 쉽게 떨어지고 피부가 건조합니다.
운동을하면 심장 박동이 빨라지고, 빈혈이 심한 여성은 울혈 성 심부전과 심지어 부종을 유발할 수 있습니다.
2. 이명이 자주 발생하고, 현기증이 자주 발생하며, 운동은 숨가쁨, 심계항진, 현기증, 이명, 심지어 실신, 숨가쁨, 심계항진 또는 협심증에 걸리기 쉽습니다.
철분 결핍 빈혈이있는 여성은 또한 무월경, 불규칙한 월경, 감기에 대한 두려움을 경험할 수 있습니다.
3. 안색 불량, 창백하거나 칙칙한 안색, 불면증 및 몽상, 쉽게 허약함, 식욕 감소, 복부 팽창 및 설사 등, 심한 삼키기 어려움.
브라운 슈가 토닉 블러드 뷰티 포뮬러, 나쁜 안색에 작별 인사
1. 붉은 대추와 wolfberry 곰팡이 수프 : 검은 곰팡이 30g, wolfberry 15g, 붉은 대추 5g, 흑설탕 50g, 하루에 두 번 달인. 정기적으로 사용하면 다크 서클을 효과적으로 제거 할 수 있습니다.
2. 붉은 대추와 국화 죽 : 붉은 대추 5-10 개, 흑미 100 그램, 국화 15 그램, 물을 조금 넣어 죽을 끓인 후 흑설탕을 조금 넣는다. 비장과 혈액에 활력을주고 간을 맑게하고 시력을 향상시키는 효과가있는이 레시피는 안색을 붉게 만들고 건강 관리, 질병 예방, 미용 역할을하는 데 사용할 수 있습니다.
3, 생강 흑설탕 물 : 생강 15g, 흑설탕 적당량, 끓는 물로 끓여 차를 대체합니다. 추위와 추위를 치료할 수 있으며 추위 혼잡 및 혈액 정체의 월경통을 효과적으로 완화시킬 수 있습니다.
4. 익모초 생강과 대추 붉은 시럽 : 익모초 20g, 말린 생강 15g, 대추 3 개, 흑설탕 30g, 달여서 마신다. 월경을 따뜻하게하고 감기를 쫓아 내며 감기 월경통과 기미에 적합합니다.
5. 흑설탕 마스크 : 작은 냄비에 흑설탕 3 큰술 (약 100g)을 넣고 미네랄 워터 200ml를 넣고 불을 붙인 다음 점성이있는 설탕 젤 (반 액상 반고체 상태가 됨)에 끓여 불을 끕니다. 설탕 껌이 식은 후 세안 한 얼굴에 골고루 두껍게 바르고 약 20 분 동안 그대로 두어 씻어냅니다. 일주일에 2 번 사용하여 주근깨를 희게하고 제거하십시오.